Otro

¿Una cucharada de jarabe?


Todos los días, encuentre una de las informaciones extraídas de la nueva edición de la colección "The Essentials of: 61 tips for quality sleep", vendida con la edición de mayo de. Hoy, cuando se atascó ...

  • Agotado por las noches sin dormir, algunos padres pueden verse tentados a darles a sus durmientes recalcitrantes "jarabe para dormir" tiempo para recuperarse. Detrás de esta denominación, aparentemente tranquilizadora se esconde, de hecho, una verdadera pastilla para dormir con múltiples desventajas. El sueño causado por este fármaco hipnótico es, de hecho, de baja calidad: hay una clara disminución del sueño profundo y lento y del sueño paradójico a favor de un sueño muy ligero, no muy reparador tanto a nivel físico como psicológico. Además, evita que su hijo organice su sueño en ciclos armoniosos. A la larga, el remedio es peor que la enfermedad.

Todas las medicinas dulces

  • Totalmente seguro, homeopatía puede ayudar a su hijo a regular el sueño. Consulte a un especialista para que le brinde el tratamiento adecuado para el suelo y sus síntomas. Algunas drogas se usan con frecuencia:
  • Lachesis 9 CH, si se emociona toda la noche, se niega a acostarse y no puede conciliar el sueño,
  • Pulsatilla 9 CH, si él exige tu presencia para conciliar el sueño,
  • stram, si él está acostumbrado a las pesadillas,
  • Chamomilla 9 CH, si se despierta en la primera parte de la noche,
  • Arsenicum Album 9 CH, si tiene múltiples despertares después de la medianoche.
  • También puede probar los tés de hierbas para bebés, a menudo hechos con azahar y lima.

Isabelle Gravillon

Otros consejos esenciales.

Encuentre más información en "Les Essentiels d ': 61 consejos para un sueño de calidad", vendido con la edición de mayo de tamaño de bolsillo.

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