Otro

Siesta realmente útil?

Siesta realmente útil?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Todos los días, encuentre una de las informaciones extraídas de la nueva edición de la colección "The Essentials of: 61 tips for quality sleep", vendida con la edición de mayo de. Hoy, acerca la siesta.

  • Decididamente, la siesta rara vez es buena prensa. En los adultos que lo practican, se considera una prueba de pereza y despreocupación. Y en los niños, pasados ​​2 o 3 años, a veces se observa con cierta cautela ... Evita salir al parque en el mejor momento del día, requiere una organización compleja en caso de un fin de semana fuera de casa. y, después de todo, ¿no sería ella responsable de las dificultades de acostar a su hijo temprano en la noche? Tal vez si no durmiera la siesta, se quedaría dormido más fácilmente ...

¡No toques este descanso!

  • Si su hijo no es parte de la familia de los durmientes pequeños, si tiene el sueño "normal", sepa que necesita absolutamente su siesta, este pequeño suplemento de sueño durante el día, hasta los 4-5 años. ¡Eliminarlo demasiado pronto solo te preocupará! Por falta de una siesta temprano en la tarde, su hijo estará doloroso, gruñón, enojado, agitado desde las 17 horas hasta la hora de acostarse. Y dado que la tensión nerviosa se ha acumulado durante varias horas, no podrá relajarse, relajarse para quedarse dormido por la noche.

yogravilla sabelle

Otros consejos esenciales.

Encuentre más información en "Les Essentiels d ': 61 consejos para un sueño de calidad", vendido con la edición de mayo de tamaño de bolsillo.

Come de todo, parejas, autoridad, cuidado de niños, alergias, sueño, nutrición, juegos y juguetes, regreso a la escuela ... encuentra otros consejos esenciales.